Berberine, as Berberine hydrochloride, is in gearstalling fûn yn in protte planten. It kin helpe om betingsten te behanneljen lykas diabetes, hege cholesterol en hege bloeddruk. Side-effekten kinne lykwols mage opknappe en misselijkheid omfetsje.
Berberine hat in diel fan tradisjonele Sineesk Sineeske en ayurvedyske medisinen foar tûzenen jierren west. It hannelt yn it lichem op ferskate manieren en is yn steat om feroaringen te feroarjen binnen de sellen fan it lichem.
Undersyk op Berberine suggereart dat it in ferskaat oan metabolike sykten kin behannelje, ynklusyf diabetes, obesitas, en hert sykte. It kin ek GUT-sûnens ferbetterje.
Hoewol Berberine liket feilich te wêzen en in pear side-effekten hat, moatte jo jo dokter rieplachtsje foardat jo it nimme.
Berberine kin in effektive antibakteriële agent wêze. In stúdzje fan 2022 fûn dat Berberine helpt de groei fan Staphylococcus Aureus te hinderjen.
In oare stúdzje fûn dat Berberine de DNA kin beskeadigje en proteïnen fan guon baktearjes.
Undersyk lit sjen dat Berberine anty-inflammatoire eigenskippen hat, wat betsjut dat it kin helpe om diabetes te behanneljen en oare sykten dy't assosjeare binne mei ûntstekking.
Undersyk suggereart dat Berberine foardielich kin wêze by it behanneljen fan diabetes. Undersyk hat oantoand dat it in positive ynfloed kin hawwe op:
Deselde analyse fûnen dat de kombinaasje fan Berberine en in bloed-ferleegjende drug effektiver wie as drugs allinich.
Neffens in stúdzje fan 2014 toant Berberine belofte as in potensjele behanneling foar diabetes, foaral foar minsken dy't net besteande kinne besteande net nimme fanwegen hert sykte, leverflater, of nierproblemen.
In oare resinsje fan 'e literatuer fûn dat Berberine kombineare mei libbensferoaringen fermindere bloedsûkernivo's mear dan libbensstyl feroaret allinich.
Berberine liket amp-aktiveare proteïne kinase te aktivearjen, dy't helpt it gebrûk fan it lichem fan bloedsûker te regeljen. Undersikers leauwe dat dizze aktivearring koe helpe om diabetes te behanneljen en besibbe sûnensproblemen lykas obesitas en hege cholesterol.
In oare Meta-analyse útfierd yn 2020 liet ferbetteringen yn lichemsgewicht en metabolike parameters sûnder wichtige ferhegingen yn lever enzyme nivo's.
Wittenskippers moatte lykwols gruttere, dûbele bline stúdzjes útfiere om folslein de feiligens en effektiviteit fan Berberine folslein te bepalen.
Prate mei jo dokter foardat jo Berberine nimme foar diabetes. It kin net geskikt wêze foar elkenien en kin ynteraksje mei oare medikaasjes.
Hege nivo's fan Cholesterol en Low-tichtheid Lipoprotein (LDL) triglycerides kinne it risiko fan hert sykte en stroke ferheegje.
Guon bewiis suggerearje dat Berberine kin helpe om legere LDL Cholesterol te helpen en triglycerides. Neffens ien resinsje moatte dier en minsklike stúdzjes sjen dat Berberine cholesterol ferleget.
Dit kin legere ldl helpe, it "minne" cholesterol, en ferheegje HDL, it "goede" cholesterol.
In resinsje fan 'e literatuer fûn dat Berberine kombineare mei libbensferoaringen is effektiver yn behanneling fan hege cholesterol dan libbensstyl allinich.
Undersikers leauwe dat Berberine gelyk kin hannelje mei cholesterol-ferleegjende drugs sûnder te meitsjen sûnder deselde side-effekten te feroarsaakjen.
In resinsje fan 'e literatuer fûn dat Berberine effektiver wie yn kombinaasje mei bloeddruk-ferleegjende drugs dan op syn eigen.
Derneist suggerearje resultaten fan Rat-stúdzjes dat Berberine it begjin fan hege bloeddruk kin fertrage en helpe om har earnst te ferminderjen as hege bloeddruk komt.
Ien resinsje rapporteare signifikant gewichtsverlies yn minsken dy't 750 milligram (mg) fan Barberry nimme twa kear deis foar 3 moannen. Barberry is in plant mei in soad Berberine.
Derneist fûn in dûbele bline stúdzje dat minsken mei metabolike syndroom dy't 200 mg Barberry trije kear naam, wie in dei in legere lichemsmassa yndeks.
In team fiert in oare stúdzje opmurken dat Berberine brune adipose weefsel kin aktivearje. Dit weefsel helpt it lichem dat iten konverteart yn lichemswarmte, en ferhege aktivearring kin helpe om obesitas en metabolike syndroom te behanneljen.
Guon stúdzjes suggerearje dat Berberine gelyk wurket oan 'e drug Metformin, hokker dokters faak foarskriuwe om type 2-diabetes te behanneljen. Eins kin Berberine it fermogen hawwe om darmbaktearjes te feroarjen, dat koe helpe om obesitas en diabetes te behanneljen.
Polycystic Ovary Syndrome (PCOS) bart as froulju hege nivo's hawwe fan bepaalde manlike hormonen hawwe. It syndroom is in hormonale en metabolike ûnbalâns dy't kinne liede ta ûnfruchtberens en oare sûnensproblemen.
Polycystic Ovary Syndrome wurdt assosjeare mei in protte problemen dy't Berberine kin oplosse. Bygelyks, minsken mei PCO's kinne ek hawwe:
Dokters jouwe soms Metformine foarskriuwe, in diabetes medisyn, om PCOS te behanneljen. Sûnt Berberine hat ferlykbere effekten om metformine te metformearjen, kin it ek in goede behannelingopsje wêze foar PCOS.
In systematyske resinsje fûn Berberine om belofte te wêzen yn 'e behanneling fan polycysynskyndroom mei ynsulinresistinsje. De auteurs notearje dat befêstiging fan dizze effekten lykwols fierder ûndersyk nedich binne.
Berberine kin feroaringen feroarsaakje yn sellulêre molekulen, dy't miskien in oar potensjele foardiel hawwe: Kanker fjochtsje.
In oare stúdzje suggereart dat Berberine helpt kin kanker behannelje troch syn progressive te hinderjen en typyske libbenssyklus. It kin ek in rol spielje by it fermoardzjen fan kankerzellen.
Basearre op dizze gegevens steane de auteurs dy't Berberine in "heul effektyf is, feilich, en betelber" antikanearder drugs.
It is lykwols wichtich om te ûnthâlden dat ûndersikers allinich de effekten fan Berberine studeare op kankerzellen yn it laboratoarium en net yn minsken.
Neffens guon stúdzjes publisearre yn 2020, as Berberine kin helpe kanker, ûntstekking, diabetes en oare sykten en oare sykten, kin it wêze fanwegen syn foardielige effekten op 'e darm mikrobiome. Wittenskippers hawwe in keppeling fûn tusken it darm mikrobiome (de koloanjes fan baktearjes yn 'e darm) en dizze betingsten.
Berberine hat antibakteriële eigenskippen en blykt skealike baktearjes te ferwiderjen fan 'e darm, dêrtroch de groei fan sûne baktearjes befoarderje.
Wylst stúdzjes yn minsken en knaagdieren suggerearje, kin dit wier wêze, kin wittenskiplik wêze dat mear ûndersyk nedich is om te befêstigjen dat Berberine minsken beynfloedet en it feilich is om te brûken.
De Amerikaanske feriening fan Naturopathyske dokters (AANP) Steaten dat Berberine supplementen te krijen binne yn oanfolling of kapsulevormulier.
Se foegje dat in protte stúdzjes oanrikkemandearje 900-1500 mg per dei te nimmen, mar de measte minsken nimme trije kear deis 500 mg. De AANP freget minsken lykwols om te rieplachtsjen foardat jo de Berberine trochnimme om te kontrolearjen oft it feilich is om te brûken en op hokker dosis kin wurde nommen.
As in dokter is iens dat Berberine feilich is om te brûken, moatte minsken ek kontrolearje foar sertifikaasje foar tredden, lykas de National Science Foundation (NSF) of NSF International, seit Aanp.
De auteurs fan in ûndersyk fan in 2018 fûn dat de ynhâld fan ferskate Berberine kapsels breed fariear, dy't koe liede ta betizing oer feiligens en dosearring. Se fûnen net dat hegere kosten needsaaklikerleare hegere produktkwaliteit wjerspegele.
It Amerikaanske iten en drugsadministraasje (FDA) regelt gjin dieetoanfollingen. D'r is gjin garânsje dat oanfollingen feilich binne of effektyf binne, en it is net altyd mooglik om de kwaliteit fan it produkt te kontrolearjen.
Wittenskippers sizze Berberine en Metformin diele in protte skaaimerken en beide kinne nuttich wêze yn behanneling fan type 2 diabetes.
As in dokter lykwols Metformine foarskriuwt foar in persoan, soene se gjin Berberine moatte beskôgje as alternatyf sûnder earst it te besprekken mei har dokter.
Dokters sille de juste dosis metformine foarskriuwe foar in persoan basearre op klinyske stúdzjes. It is ûnmooglik om te witten hoe goed de oanfollingen oerienkomme mei dit bedrach.
Berberine kin ynteraksje mei Metformin en beynfloedzje jo bloedsûker, wêrtroch it lestich te kontrolearjen. Yn ien stúdzje, nim Berberine en Metformine tegearre de efformaten fermindere de effekten fan Metformin mei 25%.
Berberine kin ienris in geskikt alternatyf wêze foar metformine foar bloedsûkerkontrôle, mar mear ûndersyk is nedich.
It National Center foar komplementêre en yntegreare sûnens (NCCIH) stelt dat GoldenRod, dy't Berberine befettet, is wierskynlik yn 'e koarte termyn as folwoeksenen it oraal te nimmen. D'r is lykwols net genôch ynformaasje om sjen te litten dat it feilich is foar gebrûk fan lange termyn.
Yn dieren stúdzjes opmurken wittenskippers de folgjende effekten ôfhinklik fan it type bist, bedrach en doer fan administraasje:
It is wichtich om mei jo dokter te praten foardat jo de Berberine of oare oanfollingen nimme, om't se miskien net feilich binne en miskien net geskikt wêze foar elkenien. Elkenien dy't in allergyske reaksje hat op elke krûdprodukt moat stopje mei it mei gebrûk fan it gebrûk.
Posttiid: DEC-07-2023